Zwangerschaps- en kraamdagboek - Eline Flux-van den bosch

Dit dagboek is geschreven door Eline, Ayurvedisch therapeut, geschreven voor jou om jouw reis van vrouw naar moeder te documenteren. In het dagboek leer je hoe je de eeuwenoude wijsheden van Ayurveda kunt toepassen tijdens de zwangerschap en kraamtijd. Naast uitleg over deze holistische geneeswijze uit India staat dit dagboek vol met voedings-, leefstijl-, en kruidentips die je kunt inzetten voor een fijne zwanger schap, ontspannen kraamtijd en als natuurlijke remedie voor kwaaltjes. Ook is er aandacht voor schrijfoefeningen, recepten en mediatie.